一个正常人都是预防有一个正常免疫系统的 ，这时候我们要做的病毒其实只是如何保证我们免疫系统正常
，让它能对病毒
、提高体里题细菌等外界入侵能做出正常反应 ，免疫冒身而营养不良、力经缺乏锻炼、常感出问膳食不均衡等等都可能影响免疫系统正常功能
。预防下面，病毒就快和360常识网一起了解相关知识吧！提高体里题 本文目录
为什么预防病毒要提高免疫力 ？事实上 ，并不是病毒只有面对这次新型病毒时候 ，我们会要求提高免疫力 ，提高体里题实际上我们每年到了秋冬季节 ，流感肆虐的季节时候 ，都会这样说 ，提高免疫力！
为什么 ？
这其实跟病毒以及疾病发生的特点有关。
第一个特点 ，病毒感染引起传染病，爆发突然 ，规模较大 ，让人防不胜防； 第二个特点 ，病毒本身容易发生变异 ，好不容易研究出一个特效药 ，可能下一秒病毒就变了 ，没那么有效了，拿它没办法 ！ 第三个特点 ，病毒本身没有细胞壁 ，它不像我们细菌一样 ，有细胞壁，我们专门有抗生素可以去破坏这个细胞壁 。
经常感冒是身体哪里出问题了老感冒说明身体免疫力减弱或有慢性扁桃体炎 、过敏性鼻炎等疾病 。 当身体免疫力减弱时 ，很容易经常感冒 ，因为如果身体免疫力减弱 ，定植在鼻腔 、口腔等部位的细菌就会迅速繁殖 ，从而引起感冒的现象 。 因此 ，当免疫系统低下时，很容易经常感冒 。 如果患者患有糖尿病，体质比较虚弱 ，如果患者长期服用糖皮质激素，也会导致免疫力下降 ，可能导致经常感冒。 此外，慢性扁桃体炎患者容易出现扁桃体炎反复复发 ，导致感冒不断 。 过敏性鼻炎患者容易出现反复流鼻涕和打喷嚏的症状 ，类似于旧感冒 ，但不是真正的感冒 。
补硒可以增加免疫力吗硒 ，在1818年被瑞典化学家发现 ，但直到1957年才被发现是我们人体必需微量元素之一 ，但是它本身也不是一种可以随便乱补的元素！ 硒确实对我们人体免疫力有影响，这主要跟硒蛋白有关 。硒蛋白为活化的T细胞发挥功能所必须 ，硒蛋白缺乏的T细胞不能够抑制活性氧氧的产生 ，那么这T细胞就不能在其细胞受到刺激以后繁殖 ，而且如果个体硒蛋白合成能力降低，这些个体就会具有较少的淋巴细胞数量 ，所以硒蛋白对于一个人建立有效免疫反应是非常重要的 ！ |
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